**پاسخ تمرینهای درس «من کیستم» – صفحات ۳۰، ۳۱ و ۳۲**
**پاسخ تمرین صفحه ۳۰:**
در این بخش، از شما خواسته شده تا درباره خودتان فکر کنید. سعی کنید با دقت به سوالات پاسخ دهید. پاسخ هر فرد با دیگران متفاوت است، زیرا هر کدام از ما ویژگیهای منحصر به فردی داریم.
**پاسخ تمرین صفحه ۳۱:**
این تمرین درباره شناخت تواناییها و استعدادهای شماست. لیستی از کارهایی که در آنها مهارت دارید یا دوست دارید یاد بگیرید، تهیه کنید. به یاد داشته باشید که استعدادها فقط درسی نیستند؛ گاهی اوقات کمک به دیگران یا خوب گوش دادن نیز یک توانایی ارزشمند محسوب میشود.
**پاسخ تمرین صفحه ۳۲:**
در این صفحه، درباره تغییرات خود در طول زمان فکر کنید. شما از زمانی که کودک بودید تا الان، چگونه تغییر کردهاید؟ چه چیزهای جدیدی یاد گرفتهاید؟ این سوالات به شما کمک میکنند تا مسیر رشد خود را بهتر درک کنید.

**عنوان درس: من چه کسی هستم؟**
**موضوع: گام به گام**
**پایه هفتم**
در این درس میخواهیم با هم قدم به قدم پیش برویم و به این سوال مهم پاسخ دهیم: “من چه کسی هستم؟”. همه ما دوست داریم خودمان را بهتر بشناسیم و بدانیم چه ویژگیهایی داریم. این درس به ما کمک میکند تا با جنبههای مختلف وجود خود آشنا شویم.
هر کدام از ما موجودی یگانه و خاص هستیم. ما با دیگران تفاوت داریم و این تفاوتها چیزی است که ما را منحصر به فرد میکند. در طول این درس، یاد میگیریم که چه چیزهایی در شکلگیری هویت ما نقش دارند.
عواملی مانند خانواده، فرهنگ، محیط زندگی و تجربههای شخصی بر هویت ما تاثیر میگذارند. همچنین، باورها و ارزشهایی که داریم، بخش مهمی از شخصیت ما را میسازند.
شناخت خودمان به ما کمک میکند تا بهتر تصمیم بگیریم، رابطههای بهتری با دیگران بسازیم و در زندگی موفقتر باشیم. این سفر خودشناسی، سفر جذاب و پرباری است که در طول زندگی ادامه دارد.
در پایان این درس، میتوانیم به درک بهتری از خود برسیم و بدانیم که هر کدام از ما ارزشمند و مهم هستیم.
جواب فعالیت های بخش 2 تفکر هفتم(من کیستم)
پاسخ تمرینهای بخش دوم (من کیستم)
پاسخ تمرین صفحه ۳۰ درس من کیستم تفکر هفتم
پاسخ تمرین صفحه ۳۱ درس من کیستم تفکر هفتم
پاسخ تمرین صفحه ۳۲ درس من کیستم تفکر هفتم
جواب فعالیت صفحه 30 درس من کیستم تفکر هفتم

در صفحه ۳۰ کتاب تفکر و سبک زندگی پایه هفتم، از شما خواسته شده تا در مورد یک پدیده یا اتفاق روزمره فکر کنید و ببینید چه سوالاتی در مورد آن به ذهنتان میرسد.
هدف از این فعالیت این است که مهارت پرسشگری و کنجکاوی شما را تقویت کند. شما باید یاد بگیرید که به دنیای اطراف خود با دقت بیشتری نگاه کنید و برای چیزهایی که معمولی به نظر میرسند، سوال بپرسید.
**راهنمای انجام فعالیت:**
1. **یک موضوع انتخاب کن:** به اطراف خودت نگاه کن. یک پدیده ساده را انتخاب کن. مثلاً: «چرا برگ درختان در پاییز زرد میشوند؟»، «چرا شبها هوا تاریک است؟» یا «چرا قطرات باران به شکل کره هستند؟»
2. **سوالاتت را بنویس:** تمام سوالاتی که در مورد آن پدیده به ذهنت میرسد را در دفترت یادداشت کن. هیچ سوالی را بیاهمیت ندان. میتوانی سوالاتت را با “چرا”، “چگونه”، “چه چیزی” یا “چه زمانی” شروع کنی.
3. **دربارهاش فکر کن:** سعی کن برای سوالاتت پاسخهای احتمالی پیدا کنی. این پاسخها میتواند بر اساس دانستههای قبلی یا حتی حدس خودت باشد. مهم این است که ذهنت را به کار بیندازی.
با انجام این کار، تو نه تنها درسی را یاد میگیری، بلکه مانند یک دانشمند کوچک عمل میکنی که میخواهد رازهای جهان را کشف کند.
جواب فعالیت صفحه 31 درس من کیستم تفکر هفتم
در این بخش، یک کار فردی برای شما در نظر گرفته شده است.
✍️ یک کاغذ بردارید و یک جدول مانند نمونه زیر روی آن بکشید. سپس، به پرسشهای داخل جدول پاسخ دهید.
پس از تکمیل، لطفاً سه مورد از پاسخهای خود را در کلاس برای بقیه بخوانید.

✅ فعالیت سوم: کار گروهی
با همگروهیهای خود گفتوگو کنید:
🔵 چه چیزهای مشترکی با آنها دارید؟ (برای مثال در ظاهر، اخلاق، کارهایی که دوست دارید و…)
پاسخ: ما در گروه با هم متحدیم، دین همهی ما یکی است و به ورزش علاقهمند هستیم. اما هدف مشترکی بین ما وجود ندارد.
🔵 چه چیزهایی در شما متفاوت است؟
پاسخ: از نظر ظاهری، مانند چهره، قد و وزن، و همچنین خانوادهها و میزان باورهای مذهبیمان تا حدی با هم فرق داریم. علاوه بر این، در زمینهی اهداف، برنامهها و تواناییها نیز با یکدیگر متفاوت هستیم.
جواب فعالیت صفحه 32 درس من کیستم تفکر هفتم
✅ کار و فعالیت در منزل
🔵 خوبیها و نقاط قوت خود را در جدول زیر وارد کنید، همچنین بخشهایی که نیاز به بهبود دارند را نیز یادداشت نمایید.
| خصوصیات منفی )نقاط ضعف( ّت(خصوصیات مثبت(نقاط قو) | خصوصیات منفی (نقاط ضعف) |
| مهربان هستم درسخوان هستم | زیاد غذا میخورم خجالتی هستم |
با شناسایی نقاط ضعفتان، راههای بهبود و اصلاح آنها را توضیح دهید.
| نقاط ضعف | نحوهی اصلاح آن |
| خجالتی بودن پرخوری | سعی میکنم بیشتر در جمع حضور پیدا کنم اصلاح سبک تغذیه |








