طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی

سالاد لوبیا چیتی یکی از انواع سالادهای خوشمزه و مقوی است که برای افراد گیاهخوار بسیار مناسب می باشد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی در ادامه با سایت آدینوشاپ همراه باشید.
| مواد لازم برای ۴ نفر | |
| سیب زمینی | ۴ عدد متوسط |
| لوبیا چیتی | ۱ لیوان |
| خیارشور | ۸ عدد |
| هویج | ۲ عدد کوچک |
| شوید خشک | ۲ قاشق غذاخوری |
| کاهو | ۱۲ برگ |
| سس مایونز | ۲ قاشق غذاخوری |
| ماست | ۳ قاشق غذاخوری |
| روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
| آب لیمو ترش تازه | ۱ قاشق غذاخوری |
| نمک و فلفل سیاه | به مقدار کافی |
طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی
مرحله اول
برای تهیه سالاد لوبیا چیتی خوشمزه در ابتدای کار لوبیا چیتی را شسته و درون یک کاسه حاوی آب می ریزیم، سپس اجازه می دهیم به مدت یک شب درون آب بماند تا خیس بخورد و نفخ آن به حداقل برسد.
مرحله دوم
پس از گذشت این زمان لوبیا چیتی را آبکشی کرده و درون یک قابلمه حاوی آب می ریزیم، سپس قابلمه را روی حرارت متوسط گذاشته و اجازه می دهیم لوبیا چیتی کاملا پخته و نرم شود. حالا سیب زمینی ها را می شوییم.
مرحله سوم
در ادامه سیب زمینی ها را درون یک قابلمه ریخته و به اندازه ای که روی آنها را بگیرد به قابلمه آب می افزاییم، سپس قابلمه را روی حرارت متوسط گذاشته و اجازه می دهیم سیب زمینیها کاملا پخته و نرم شوند.
مرحله چهارم
حالا هویج ها را بخارپز کرده و به همراه خیارشور به صورت نگینی ریز خرد می کنیم. در ادامه کاهو را شسته و به صورت ریز خرد می کنیم، سپس به همراه هویج و خیارشور خرد شده درون یک کاسه مناسب می ریزیم.
مرحله پنجم
زمانی که سیب زمینی ها پخته شدند آنها را از قابلمه خارج کرده و اجازه می دهیم کاملا خنک شوند، سپس پوست شان را جدا کرده و به صورت مکعبی خرد می کنیم. حالا سیب زمینی خرد شده را به کاسه می افزاییم.
مرحله ششم
پس از پخته شدن لوبیا آنرا آبکشی کرده و به کاسه می افزاییم، سپس به سراغ درست کردن سس می رویم، برای این منظور سس مایونز را به همراه ماست، شوید، روغن زیتون و آب لیمو ترش تازه درون یک کاسه می ریزیم.
مرحله هفتم
حالا مقداری نمک و فلفل سیاه به کاسه حاوی سس کرده و به خوبی مخلوط می کنیم تا سس ترکیب و یکدست شود. در ادامه سس را روی مواد سالاد ریخته و با دو قاشق به خوبی مخلوط می کنیم تا سس به خورد مواد برود.
مرحله هشتم
در این مرحله روی ظرف را با سلفون می پوشانیم و به مدت ۲ تا ۳ ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا مزه ها با هم ترکیب شوند. پس از گذشت این زمان سالاد را به ظرف دلخواه انتقال داده و سرو می کنیم. نوش جان.














