هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
زمان مطالعه1 دقیقه
می پسنـدم0
اندازه متن12
انرژی بار تفاله بادام (پالپ بادام)
دیگه تفاله بادام دور نریز بیا تا باهاش یه انرژی بار بسیار خوشمزه و مقوی درست کنیم
__________
مواد لازم:
تفاله بادام ۱۲۰ گرم
خرما 140 گرم
پودر نارگیل مقداری
بادام درسته ( اختیاری)
پودر دارچین ۱/۲ ق چ
______
تو ویدئو قبلی شیر بادام را آموزش دادم
__________
#انرژی_بار #پروتئین_بار #توپک_خرمایی #توپک_بادام #شیرینی #افطار #شیرینی_عید #رژیمی #توپک_سلامت #آشپزی_با_ماهپری #اشپزی #میان_وعده #میان_وعده_رژیمی #تغذیه_سالم #بدون_شکر #توپک_رژیمی #شیرینی_رژیمی
