ترشی بامیه یکی از خوشمزهترین و متفاوتترین ترشیهای خونگیه که با طعم خاص و ظاهر زیباش سفرههاتون رو دلبرتر میکنه!
این ترشی نهتنها خوشطعم و خوشرنگه، بلکه خواص زیادی هم داره. بامیه سرشار از فیبر، آنتیاکسیدان و ویتامینهای C و K هست و به کاهش کلسترول، بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک میکنه.
با این دستور ساده و کاربردی میتونی تو خونه یه ترشی سالم و خوشعطر درست کنی که همه عاشقش میشن!
مواد لازم برای ترشی بامیه:
بامیه تازه: ۳۰۰ گرم
سیر: ۴ حبه
فلفل تند: ۱ عدد
چند دونه نخود (برای جلوگیری از لیز شدن بامیه)
شوید خشک: به مقدار لازم
آب: ۳ لیوان
سرکه سفید: نصف لیوان
نمک: ۳ قاشق غذاخوری سرخالی
اگه از این ویدیو خوشت اومد حتماً لایک کن، کانالمو دنبال کن و زنگوله رو بزن تا آموزشهای بعدی رو از دست ندی!
#ترشی_بامیه
#طرز_تهیه_ترشی
#طرز_تهیه_ترشی_بامیه
#آموزش_ترشی_بامیه
#خورشت_بامیه
#ترشی_خانگی
#ترشی_ساده
#آموزش_آشپزی
#آشپزی_سنتی
#آشپزی_خانگی
#آشپزی_با_سعیده_بانو
#ترشیجات
#دستور_ترشی
#بامیه
#غذاهای_خانگی
#ترشی_بدون_مواد_نگهدارنده
#ترشی_ترد
#آموزش_مرحله_به_مرحله
#آشپزی_آسان
#غذای_خانگی
#ترفند_آشپزی
#آشپزی_آرتیست
#ترشی_خوشمزه
#ترشیجات_خانگی
#آشپزخونه_سعیده_بانو













