روش ساده تهیه خوراک پای مرغ بدون بوی زهم؛ غضروف‌سازی طبیعی

آموزش تهیه پای مرغ مقوی و ژلاتینی
سلام دوستای عزیز
در این ویدیو طرز تهیه پای مرغ بسیار خوشمزه، مقوی و سرشار از کلاژن رو بهتون یاد می‌دم. پای مرغ یکی از بهترین غذاها برای استحکام استخوان‌ها، تقویت پوست و ترک‌های پوستی، تقویت سیستم ایمنی و رشد کودکان هست.
اگه دنبال یه غذای سالم و مغذی هستید، پیشنهاد می‌کنم حتما امتحانش کنید!

مواد لازم:
۱۶ عدد پای مرغ
۱ عدد پیاز متوسط
زردچوبه
فلفل سیاه
مرزه خشک
نمک

طرز تهیه:
۱. ابتدا پای مرغ‌ها را کاملاً تمیز کنید و نوک ناخن‌ها را جدا کنید.
۲. پیاز را خرد کرده و همراه با کمی زردچوبه تفت دهید.
۳. پای مرغ‌ها را اضافه کرده و کمی با پیاز تفت دهید تا بوی خامی گرفته شود.
۴. نمک، فلفل سیاه و مرزه خشک را اضافه کنید.
۵. دو تا سه لیوان آب اضافه کنید و اجازه دهید با حرارت ملایم خوب بپزد تا عصاره ژلاتینی آزاد شود.
۶. در نهایت بعد از پخت کامل، سرو کنید.
این غذا می‌تونه داخل سوپ هم استفاده بشه و برای کودکان بسیار مفیده.
اگه دوست داشتید لطفاً ️

️ ویدیو رو لایک کنید
️ کانال رو دنبال کنید
️ زنگوله رو بزنید تا ویدیوهای جدید رو از دست ندید
️ نظرتون رو کامنت کنید، برام خیلی ارزشمنده

#پای_مرغ
#طرز_تهیه_پای_مرغ
#آموزش_آشپزی
#غذای_مقوی
#آشپزی
#کلاژن_طبیعی
#سوپ_پای_مرغ
#خوشمزه
#آپارات